ČAJI TUMMYTOX

Moja druga 'runda' TummyTox čajev. Prva je bila dve leti nazaj, ravno ko sem končala srednjo šolo. Ja, poleti sem pila vroče čaje (in je bilo super😋). 

Priznam, v dveh letih se je nabralo nekaj kilogramov več in prehranske navade so se malenkost poslabšale. 

Zakaj mi je TummyTox čaj všeč?

Ker vsebuje same naravne sestavine. Daily Kick Tea vsebuje zeleni čaj, koprivo, regrat, koromač in kumino. Sleep Tight Tea pa pomarančno lupinico, limonino travo, poprovo meto, meliso in hmelj. Kot sem rekla, same naravne sestavine!

Kako sem se lotila 20 dnevnega programa?

Zjutraj in zvečer sem popila eno skodelico čaja. Zjutraj Daily Kick Tea, zvečer pa Sleep Tight Tea. Poskrbela sem za bolj zdrave obroke v primernih količinah. Za 'malico' sem si raje privoščila kakšen kos sadja namesto čokoladice. Med dnevom sem pila nesladkane čaje in vodo. 

Rezultat programa

Prvo sem se navadila bolj zdrave prehrane (vključevanje več zelenjave in sadja), zamenjala sem kavo z mlekom za zeliščni čaj, opazila sem boljše počutje in več energije, zmanjšano napihnjenost,in manjši obseg okoli trebuščka. Ker čez dan spijem premalo, sem s pomočjo čajev začela piti več tekočine. Spila sem tudi več zaradi TummyTox termovke iz nerjavečega jekla (ki je povrh vsega pink!), saj mi je ta ohranjala čaje tople. To pa pride prav v tem zimskem času! Trudim se čimveč gibati in izbirati zdravo prehrano. Definitivno pa ostanem zvesta uporabnica TummyTox čajev! 

Objava je nastala v sodelovanju s TummyTox